Kayıtlar

Mayıs, 2013 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Biotin Nedir? Faydaları Nelerdir?

Resim
 B grubu vitamin grubunda yer alan Biotin, vücudun belirli organlarına, hücresel reaksiyonlar ile yerleşmektedir. Özellikle karaciğerin yağlanmasının önlenmesinde etkin rol oynamaktadır. Beyin ve kalp dokularında yer alan ve böbrekte, karaciğerde biriken Biotin, vücut için gerekli bir vitamindir. Ve eksildiği takdirde birçok soruna yol açabilmektedir. Biotin kozmetik ürünlerinde, sebze, meyve, et ve süt ürünlerinde bulunmaktadır. Son yıllarda güzellik sektöründe sıklıkla kullanılmaya başlamıştır. Özellikle saçların daha canlı ve sağlıklı olması adına kozmetiklerde kullanılmaktadır. Tırnak yapısının daha sağlıklı, kaş ve kirpiklerin daha gür olabilmesi için firmalar tarafından tercih edilmektedir. H vitamini özelliği de taşıyan Biotin, vücudun daha enerjik ve zinde olmasını sağlamaktadır. Günlük tüketilmesi gereken belirli miktarları vardır. 150-300 mcg miktarında vücuda depolanması gerekmektedir. Bu oran tedavi aşamasında daha fazla miktarda olmalıdır. Biotin’in faydaları say...

Sivilcelerimden Nasıl Kurtulurum? Sivilcelerden kurtulma yolları.

Resim
Çok gözenekli ve iyi temizlenmeyen ciltlerde siyah nokta oluştuğunu belirten uzmanlar, hem görünüm hem de Sağlık açısından siyah noktaların oluşumunun engellenebileceğini kaydetti. İHA muhabirinin derlediği bilgilere göre, gözenekler yağ üretip salgıladıkları için cildi alerjiden ve çevre kirliliğinden koruyor. Eğer gözenekler olmasaydı, yağlar derinin Altına iner, yüzde kistler oluşur ve deri altında enfeksiyonlar meydana gelirdi. Ancak çok gözenekli ciltlerde, eğer cilt iyi temizlenmiyorsa siyah nokta oluşuyor. Uzmanlara göre hem görünüm hem de sağlık açısından siyah noktanın oluşmasını engellemek gerekiyor. Yağlı ciltlerde gözeneklerin daha açık olduğuna dikkati çeken uzmanlar, herhangi bir sağlık problemi yaşayıp tedavi amaçlı ağır ilaçların kullanılmasıyla da cildin yağlanabildiğini kaydetti. Cildin yağlandığı zaman gözeneklerin açıldığını ifade eden uzmanlar, yapılan araştırmalar sonunda ultraviyole ışınlarının da gözenekleri genişlettiğinin belirlendiğini vurguladılar. ...

Dövme Nasıl Silinir, dövme silmenin kolay yolları varmıdır ?

Resim
Yeni dövme ile eski dövmenin silinmesi en çok kullanılan yöntemlerden birisidir. Önce dövmenin altında bulunan delik tekrar geçilir ve her geçmede delikler gümüş nikratla enjekte olur. Dövmenin kesilip alınması durumu cerrahi uygulama gerektiren bir durumdur. Günümüzde en fazla kullanılan ve en etkili yöntem laserle dövme silmedir. Lazerde bulunan enerji dövmenin bulunduğu dokuyu buharlaştırıyor ve böylece dövmenin silinmesini gerçekleştiriyor. Dövmeyi silmenin tek yolu dövmenin olduğu deriyi tamamen yok etmektir. Dövmenin kaplamış olduğu alana ve rengin derinliğine göre dövme silme işlemi farklı yollar kullanılır. Hızlı bir şekilde dönen elmasları bileylemek için kullanılan elmas biley taşıyla ovalama yöntemi ile dövmenin bulunduğu deri tabaka tabaka sökülür ve böylece dövme silinmiş olur. Bu yöntem oldukça etkilidir ancak derin bir biçimde yara yapabildiği için tercih edilmez. Isıtılmış bir metalle dövmenin olduğu yeri dağlama en eski ve çok fazla acı veren bir yöntemdir.G...

Sağlıklı Tırnaklar Nasıl Olur

Resim
Tırnaklar; parmak uçlarını koruyan, tutmayı ve zarif el işlerine olanak sağlayan bir deri eki. Tırnak kökündeki deriden gelişen sert boynuzsu yapı olan tırnak plağı, elde 3-4 ay, ayakta ise 6-8 ayda uca doğru uzuyor. Dermatoloji uzmanı Dr. Cevat Yegani, pek de önem vermediğimiz tırnaklarımızın bazı vitamin eksikliklerinde bize uyarılar gönderdiğini ve bu nedenle onlara iyi bakmamız gerektiğini belirtiyor. Peki, bu uyarılar neler? Tırnak yüzeyleriniz pürüzlü ise folik asit ve C vitamini ihtiyacınız var. Tırnak üzerinde beyaz lekeler var ise; protein veya çinko eksikliğiniz var. Tırnaklarınız soyuluyorsa, hidroklorik asit yetersizliği mevcut. Tırnaklarınız kuru ve zayıf ise A vitamini ve kalsiyum ihtiyacınız var. Tırnak renginiz koyu ve şekli bozuk ise B12 vitamininiz eksik. Tırnağınızı çevreleyen etler kızarık ise bu metabolizmanızın zayıflığına işaret ediyor. Sağlıklı bir tırnağın; parlak pürüzsüz yüzeyli, esnek ve dış etkenlere dirençli olduğunu ekleyen Yegani; “Tırnak sa...

Hüma Nedir, Nerelerde Yaşar?

Resim
Hüma; aslında bir kuş türüdür. Çoğumuz ismini bile ilk kez duyuyor olabiliriz. Bildiğimiz kuşlardan kendine özgü eşsiz özellikleriyle ayrılan, bizleri hayretler içerisinde bırakabilecek bir kuş türüdür. Hüma, Okyanus adalarında veya Çin’de yaşadığına inanılan efsanevi bir kuştur. Hüma halk arasında” Devlet kuşu”, “talih kuşu” ve “cennet kuşu” olarak da bilinir. Serçeden biraz büyükçe yeşil kanatlı, sarı gagalı ve boz saksağanı andıran, güzelliğiyle görülmeye değer insanda hayranlık uyandıran bir kuş türüdür. Hüma kuşu ile ilgili çeşitli söylentiler vardır.Hatta eskiden boş bir alanda hüma kuşu uçurulur ve kimin başına konarsa, o kişinin Devlet Başkanı olacağına, işinde en iyi konuma geleceğine inanılırdı.Hatta hüma kuşu göklerde uçarken gölgesi kimin başına düşerse, o kişinin padişah olacağına inanılırdı. Bunun için hüma kuşuna büyük değer verilmiş, hep uğur getirdiğine inanılmış, bolluğun simgesi haline gelmiştir. Hüma kuşu Osmanlı Devletinde de büyük ilgi görmüştür.Osmanlı p...

Televizyonun İcadı (John Logie Baird, Philo Taylor Farnsworth)

Resim
Hayatımıza girmiş birçok yararlı cihaz bulunur fakat bunlardan hiçbirisi televizyon kadar popüler olamamıştır. Bazılarımız için olmazsa olmaz aygıtlardan birisidir televizyon. Olup bitenlerden en kısa sürede haberdar olabildiğimiz, önemli bir bilgi ve tabiki eğlence kaynağımızdır. Amerika’da insanlar gününün ortalama 6 saatini sadece televizyon karşısında geçiriyor. Günümüzde bu kullanım yavaş yavaş internete doğru kaymakta ve insanların televizyona olan bağlılığı her geçen gün azalmaktadır. Televizyon üzerindeki ilk çalışmalar John Logie Baird tarafından başlamış ve 1924 yılında görüntüyü oluşturabilen ilk çalışan örneği somut olarak ortaya koyulmuştur. Fakat bu televizyon tamamen mekanik bir sistemle işlemekteydi. TV’lerin günümüzde kullandığımız tüplü(CRT) televizyon haline gelmesi Philo Taylor Farnsworth’un temelini attığı çalışmalarla sağlanmıştır. Bu nedenle televizyonu icad eden kişi olarak her iki isim de anılmaktadır. John Logie Baird Televizyon tarihi bundan yaklaşık 80...

Denizatı Nasıl Bir Canlıdır?

Resim
Baş tarafı at kafasına benzeyen yapısından dolayı, bu adı alan bir balık türüdür. Vücudu dikenli ve kuyruk kısmı da yılanı andırmaktadır. Dünyada bilinen erkek hamileliğinin olduğu tek canlı türüdür. Türlerin çeşitlerine göre, 16 mm. ile 35 cm. arasında değişen boylara sahiptirler. Yaşam alanları, ılıman ve tropikal sulardır. Bazı türleri saydam bir yapıya sahiptir ve su içerisinde gezinirlerken görünmeleri çok zordur. Görünüş olarak ta, kafalarında solungaçları ve solungaçların yanında yüzgeçlere sahiptir. Denizatları, başlarını yukarı ve aşağı hareket ettirebilmektedirler. Fakat sağa ve sola çeviremezler. Ayrıca denizatlarının baş kısımları başka hiçbir canlıda görülmemiş şekilde vücutlarına dik olarak yer almaktadır. Denizatlarının gözleri birbirinden bağımsız şekilde ayrı ve farklı yönlere hareket edebilmektedirler. Bu sayede kafalarını döndürmelerine gerek kalmadan çok geniş alanları rahatlıkla gözlemleyebilirler. Yapılan incelemelerde denizatlarının çok sert bir zırha sahi...

Dalak Nedir? Vücuttaki Fonksiyonları Nelerdir?

Resim
Vücudumuzda bulunan kırmızı kan hücrelerini, ortadan kaldırarak onların içerisinde bulunan demiri tekrar vücudumuzun kullanımına sunar. Dalak insan vücudunun sol tarafında mide, sol böbrek ve diyafram arasında yer almaktadır. Normal bir dalağın uzunluğu 12 cm. genişliği 8 cm. ve kalınlığı 5 cm’dir. Bir insanın yumruğu kadar büyüklüğe sahip yumuşak bir organdır. Ağırlığı 150 -– 200 gr. kadardır. Dalağın görevleri arasında şunları sayabiliriz: • * Bir çeşit akyuvar olan lenfositleri üretir. • * Ömrünü tamamlamış, yaşlanan alyuvarlar, büyük dalak hücreleri tarafından parçalanırlar. • * Memeli canlılarda dalak, kırmızı kan hücrelerinin deposu olarak kullanılmaktadır. • * Yüksek miktarda enerji gerektiren durumlarda, dalak kasılarak dolaşım sistemine bol miktarlarda kan iletilmesini sağlar. • * Vücudun mikroplara karşı koymasında önemli olan hücrelerin üretilmesini sağlar. • * Mikroorganizmalara karşı görevleri olan antikorların üretilmesinde de etkin rol oynar. • * Anne karnınd...

Profesyonel Önsezi Nedir?

Resim
Modern toplumun her branşında gelecek odaklı düşünmenin hayati önemi bulunmaktadır. Planlama yapma, farklı durumlarda hangi farklı aksiyonların gelişeceğini çok iyi tanımlanmış tahminlerde bulunularak gerçekleştirilebilir. Örneğin; eğitim, sağlık, yönetim veya bilim-teknoloji gibi sektörlerden herhangi birine yatırım yapmadan önce, sektörün hâlihazırdaki durumu ve uzun vadede nasıl şekilleneceği üzerinde çalışmak, hem gelecekte karşınıza çıkabilecek fırsatları değerlendirebilmeniz için çok önemli bir şans olacak, hem de geleceğiniz sadece dünyanın o dönemki durumuna bağlı olarak değişmeyecektir. Bunun için günümüzde profesyonel önsezi hayatımıza girmeye başlamıştır. Profesyonel önsezi adım adım şu şekilde gerçekleştirilmektedir: 1. Nelerin değiştiğini anlama: Önsezi uzmanları trendin hangi yöne kaydığını veya kayacağını, günün ihtiyaçlarının ne derece karşılandığını analizler ve var olan durumda değişen nelerin olduğunu keşfetmeye çalışır. 2. Karışıklığı çözme: Konu günün değişi...

Gıdalarda Akrilamid Kalıntısı ve Kanser Riski

Resim
Akrilamid genellikle poliakrilamid ve akrilamid kopolimerlerinin yapımında, yapıtaşı olarak kullanılan bir kimyasal maddedir. Poliakrilamid ve akrilamid kopolimerleri kâğıt, boya ve plastik imalatı, içme ve atık sularının işlenmesi gibi birçok endüstriyel proseste kullanılmaktadır. Aynı zamanda kalafat, gıda ambalajları ve bazı yapıştırıcılar gibi birçok tüketici ürününde de eser miktarda akrilamid bulunmaktadır. Gıdalarda akrilamid bulunur mu? Avrupa ve Amerika’da yapılan çalışmaların sonuçları özellikle 120 santigrat derecenin üzerinde bir sıcaklığa maruz kalan gıdaların akrilamid içerdiğini göstermektedir. Diğer gıdalara oranla patates cipsleri ve kızartmalarında çok daha yüksek düzeylerde akrilamid bulunmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü gıdalardaki akrilamidin önemli bir sorun teşkil ettiğini ve bu konu üzerindeki çalışmaların derinleşmesi gerektiğini belirtmektedir. Pişirme ile nasıl akrilamid oluşur? Bir amino asit (proteinlerin yapı taşı) olan asparjin birçok sebzede bulunur...

Elektromanyetik Dalga Nedir?

Resim
Elektromanyetik dalga terimi, elektronik radyasyonun (EMR) uzayda aldığı yolu tanımlar. Birkaç metreden, atom yarıçapının büyüklüğüne kadar değişen dalga boyuna göre farklılık gösteren birçok EMR formu bulunmaktadır. Bunlar azalan dalga boyuna göre şöyledir: radyo dalgaları, mikrodalgalar, kızılötesi, görünür ışık, ultraviyole, x ışınları ve gama ışınları. Elektromanyetik dalgaların bilimde ve günlük hayatımızda sayısız uygulamaları bulunmaktadır. Işık Birçok bakımdan elektromanyetik dalgaların davranışları suyun üzerindeki küçük dalgacıklar veya sesin havada gösterdiği davranışlala benzerlikler taşımaktadır. Örneğin eğer delikli bir bariyerin arkasından ışık bir ekrana yansıtılırsa, ekranda karanlık ve aydınlık şeritlerin oluştuğu görülecektir. Buna girişim deseni denir. Bu desen ışığın dalga özelliğine sahip olduğunu göstermektedir. Dalga boyu ve Frekans Aynı okyanus dalgası gibi elektromanyetik bir dalganın da tepe ve çukur noktaları bulunur. Dalga boyu denilen kavram bu çuk...

Mescid-i Haram Neresidir? Önemi Nedir?

Resim
Tüm dünyadaki maddi imkânı olan bütün Müslümanlara farz kılınan, hac vazifesini yerine getirmek için gittikleri Kâbe’yi de içerisine alan mescide, Mescid-i Haram denilmektedir. Bilindiği kadarıyla dünya üzerinde inşa edilen ilk mescittir. Mescid-i Haram’ın içerisinde bulunan Kâbe, Müslümanların kıblesi olarak tanımlanabilir ve Hz. İbrahim tarafından inşa edildiği bilinmektedir. Mescid-i Haram’dan önce ilk Müslümanların kıblesi Kudüs’teki Mescid-i Aksa’dır. Mescid-i Haram’ın içerisinde Zemzem kuyusu ve Makam-ı İbrahim bulunmaktadır. Hz. İbrahim’den sonra birçok defa değişikliğe uğramıştır.Ve günümüzde ki en son halini almıştır. Yapılan değişiklikler ve ilaveler ile birlikte, 361 000 metrekarelik bir alanı kaplamaktadır. Mescid-i Haram’ın diğer adı da Harem-i Şerif’tir. Savaş olmadıkça Mescid-i Haram’ın çevresinde savaşmak dinen yasaktır. Mescid-i Haram’ı çevreleyen duvarlarda, 19 tane kapı, 92 tane kubbe ve 7 tanede minare bulunmaktadır. Mescid-i Haram içerisinde tavaf edilirken d...